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【SOLE跑步機F85 & 橢圓機E95 運動分享】

 

說到運動這件事情,對於凱開這個好動的孩子大概三天三夜都說不完

也不知道上輩子是什麼,這輩子就是如此的好動

目前養成習慣就是早上五點半起床運動,主要都是快走以及慢跑

發現早起運動真的有頗多的好處,不僅頭腦比較清晰,早上運動空氣比較好

還有就是排便更!!!!!順到一種說不出來的成就感(大便也是一種成就感阿XDD)

 

除了平日的快走以及慢跑以外

凱開還有在假日的時間進行像是登山、極限運動等,大概是一個月大概一次的頻率

近期還有接觸到核心運動(TRX和運動拳擊的部分)

也都把持著一周三次以上的運動頻率,而運動對自己來說並不是要減肥是要健康

當然如果能瘦一點會更好啦(人總是貪心……………..的嘛~)

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有的時候蠻想要去健身房或者是重訓室,使用不同器材 

感覺又會有不一樣的運動效果,但總是敗在時間並不固定 

真的只能靠著早起運動阿(健身房沒有這麼早開的阿…….) 

所以一直有在想是不是要在家裡放上一台跑步機或者是橢圓機!!!! 

可以邊打文章邊運動或是邊看電視邊運動,感覺利用時間又是一舉兩得阿

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最近來到SOLE這個品牌店家看看運動器材的部分 

會來到SOLE這品牌,主要是看上這品牌在全世界許多國家都有進駐 

且在設計上非常的有質感又有精緻感,整個就是十分的吸引人!!!!

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這次來體驗了兩台,一台是橢圓機的部分,一台是跑步機

跑步機以前家裡有購買過,但就是年久老了,就將它淘汰了,但倒是完全沒有試過橢圓機的部分

只有聽過工程師說到在健身房裏頭有橢圓機,且比許多機器都不傷膝蓋

也因為這樣完全引起膝蓋不好的自己興趣

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SOLE橢圓機 E95

橢圓機的部分是目前最新的E95型號(原來橢圓機長這樣阿~)

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在SOLE橢圓機的設計上

外觀都以大部分黑色的為主,整個給人非常成熟穩重的感覺

不知道為什麼黑色有一種很穩的感覺?

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現在的機器真的都做的非常人性化

這台E95橢圓機有著獨家 SOLE APP 物聯功能,可與 Healthkit、fitbit app同步

記錄著你的運動紀錄,可以隨時拿出來檢視,真的十分方便

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還有著前置式 12 Kgs飛輪重量系統

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重點是還有這個雙軌滾輪滑軌設計,其實仔細觀察會發現有許多橢圓機是單軌的

比較單軌,雙軌還是比較安全一點,長期使用也比較不用擔心

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面板的部分搭載 10.1 TFT全彩液晶螢幕,整個運動的資訊都十分清楚

即使是眼睛比較不好的老人,也不用擔心說會看不清楚

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手把的部分,除了運動的手把外,還有著可以測量心律的部分

也都會顯示在螢幕上,邊運動邊注意自己的身體狀況也是運動重要的一環

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手把的部分設計也非常的貼心

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握在不同的地方上,手部會訓練的部位也不太一樣

交叉著使用也讓手的其他部位都可以運動到

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踏板的部分呢

主要是採用人工力學內傾 3% 設計與 20吋的運動軌跡

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還有10 段式踏板調節設計,可以讓使用者適應踏板的調整

並且採用 20段揚升爬坡系統,模擬登山情境,也是讓凱開這個登山人很喜歡的地方!!!!

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因為登山其實時常有許多的爬坡、下坡,在真實生活上很難真正的練習到

但因為橢圓機有這樣的設計,運動起來也比較能真正的適應登山的爬坡狀況

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第一次使用橢圓機,還真的蠻累的阿,後來也將踏板揚升上一段一段的體驗

累到很爽快阿,好像再爬一次奇萊南華一樣,還是忘不了走上坡走到崩潰的那回憶

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橢圓機整體來說真的是比較高強度,而對於膝蓋來說是低衝擊

不僅是下半身,上半身也可以運動到,訓練心肺功能也可以體態的雕塑

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體驗完讓人心動的橢圓機,再來就是跑步機

跑步機對很多人來說不陌生,應該說家裡有的人可以說是不少

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老實說,現在台灣的空氣真的讓自己有點害怕到不敢出外跑步

有時候想說運動會比較身體健康

到外面空氣太差會不會我們因為運動卻吸入更多不好的空氣而有反效果?

唉~這也是自己想買台跑步機的原因,如果可以在家裡運動避免在外跟空氣的更多接觸會比較好嗎?

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SOLE跑步機F85

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店員非常專業的跟我們解釋

不管是功能或者是如何使用,都讓人十分的清楚

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這台跑步機也有著SOLE APP的物聯功能,可與 Healthkitfitbit app同步

別於前面的幾台跑步機型號 

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除此之外還有著4.0 HP同等級最佳馬力輸出表現,馬力上可說是不用擔心

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跟橢圓機一樣部分還有搭載著 10.1 TFT全彩液晶螢幕

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在避震系統部分,貼心設計獨家6組專屬懸浮避震系統

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上面的按鈕以及設計都非常的讓人清楚明瞭,對於中年人或老年人來說也是非常的親民

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一定還要說一個的是這個安全夾!!!!!

其實這樣的運動器材還是會有危險性,也有可能一不注意就摔到或跌倒受傷甚至更嚴重

而SOLE非常貼心的設計了這個安全夾,使用前先夾上

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把安全夾夾在自己的衣服上

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只要你一不小心摔倒去拉扯到安全夾,安全夾掉了之後,整台機器就會自動關閉

跑步機就不會再運作,整個就是避免摔倒後會發生更嚴重的意外

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機器手把左邊這邊是可以15段電動坡度系統,模擬真實爬坡情境

隨著自己可以適應的坡度慢慢升高,跑步中還有爬坡的訓練,完全不用擔心登山前的練習

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可以按著剛剛數字上的按鈕,也可以按上這按鈕一個一個調整上去

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右邊這邊是速度的部分,有著12段

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也可以一個一個的調整速度

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手把下方也有測量心律的部分

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不僅如此,還有著獨特兩段式無聲油壓緩降系統,可單人收放

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凱開在試跑的過程中,第一個發現6 x 152.5 cm大跑步面積

因為以前家裡買的跑步機面積可以說是不大,一失神就很容易跌倒受傷(沒錯就是有摔過的經驗)

所以大跑步面積可以說是非常的重要,加上速度跟坡度的設計,讓凱開覺得運動量非常夠阿!!!!

 

有些人總會有些理由藉口表示無法運動

但其實抽出十分鐘運動也是個運動過程,只要養成習慣,每天不運動倒是覺得怪怪的

雖然自己會早起出門運動,但總想針對一些不一樣的部分來點不一樣的運動方式

橢圓機以及跑步機就是凱開的第一選擇阿,尤其兩者都還有凱開這個登山人非常需要的坡度訓練

喜歡整個體驗的專業舒適的過程,整個超級生火的想買阿!!!!!!!!

 

SOLE跑步機F85 http://www.solefitness.com.tw/products/product/210

SOLE橢圓機E95 http://www.solefitness.com.tw/products/product/214

 

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