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目前分類：凱開兒簡單食譜 (32)

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【真果食希望手作坊 真果食冷淬頂級純鵝油、蔥香鵝油 鵝油推薦】

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【甜椒牛奶蒸蛋 簡單食譜 電鍋料理】

所需材料：甜椒一顆、牛奶、雞蛋兩顆、鹽或調味料

 

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【味旅調味料 綜合香料罐 簡單料理食譜】

 

小時候媽媽煮飯時，喜歡跟著一起進去幫忙洗菜、幫忙端菜，大概是因為這樣造就現在喜歡自己煮

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【鮪魚櫛瓜蛋 簡單早餐快速上桌 簡單食譜分享】

所需材料：櫛瓜些許、鮪魚一罐、土雞蛋兩顆、蒜片、橄欖油

 

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【千張韭菜盒 千張皮料理 簡單食譜分享】

所需材料：千張皮幾片、韭菜一把、豆干幾片、雞胸肉、橄欖油

 

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【蛋炒牛肉花椰菜米 花椰菜米料理 簡單食譜分享】

所需材料：牛肉一盒、花椰菜米許、橄欖油、雞蛋一顆、醬油、鹽少許

 

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【甜椒炒雞胸 雞胸肉料理 簡單食譜分享】

所需材料：甜椒一顆、雞胸肉炒肉片一盒、蒜頭幾顆、橄欖油

 

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【金針菇味噌 味噌料理 簡單食譜分享】

所需材料：金針菇一包、味噌、蔥花、些許水

 

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【涼拌小黃瓜 涼拌料理 簡單食譜分享】

所需材料：小黃瓜幾根、蒜頭幾顆、鹽巴、香油以及烏醋

 

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【牛肉蒜炒義大利麵 牛肉料理 簡單食譜分享】

所需材料：牛肉一盒、義大利麵少許、橄欖油、蒜頭

 

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【牛肉炒櫛瓜 牛肉料理 簡單食譜分享】

所需材料：牛肉一盒、櫛瓜幾片、鹽巴

 

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【里肌豬肉蔬菜捲 豬肉料理 簡單食譜分享】

所需材料：里肌肉一盒、玉米筍及秋葵幾根、醬油

 

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【甜椒牛肉義大利麵 義大利麵料理 簡單食譜分享】

所需材料：甜椒各半顆、牛肉片半盒、義大利麵、蒜片、橄欖油

 

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【滴雞精蒸蛋 雞蛋料理 簡單食譜分享】

所需材料：雞蛋兩顆、滴雞精(什麼牌子都可以)、水些許

 

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【八方行舒肥超嫩雞、去骨雞腿排 健身雞胸肉】

官方網站：http://www.8fang.com.tw/

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【四物雞肉麵線 雞肉料理 簡單食譜分享】

所需材料：雞肉少許(依照個人份量)、麵線一把、中醫醫院四物藥液包兩包

 

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【雞胸肉煎餅 健身菜單 簡單食譜分享】

所需材料：雞胸肉一塊、一顆蛋、蔥花、胡椒鹽少許、太白粉少許

 

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【蔥油雞胸肉 增肌菜單 簡單食譜分享】

所需材料：雞胸肉一塊、胡椒鹽、蒜頭、蔥、薑、橄欖油少許、米酒少許

 

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【蛋煎櫛瓜 健身菜單 簡單食譜分享】

所需材料：櫛瓜一條、兩顆蛋(依照個人份量)、鹽少許

 

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【蛤蠣蒸蛋 減脂菜單 簡單食譜分享】

所需材料：蛤蠣少許、兩顆蛋(依照個人份量)、蔥花少許

 

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